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Treine no seu ritmo, com segurança e com profissionais que entendem você.

Na Mais Gym, cada aluno tem acompanhamento real; 4 alunos para cada professor. Trabalhamos exclusivamente com quem tem 50 anos ou mais, porque você merece um método totalmente personalizado.

*A aula experimental inclui avaliação funcional, postural e bioimpedância.

Após os 50 anos é comum surgirem algumas dúvidas e inseguranças:

Você quer se movimentar mas
a academia comum não foi feita pra você.

Medo de se machucar

Dores nas articulações

Academias cheias e sem acompanhamento

Exercícios que não respeitam o seu ritmo

Por isso muitas pessoas acabam adiando o cuidado com a própria saúde. Na Mais Gym o trabalho é diferente. Aqui cada aluno é acompanhado de perto e os exercícios são adaptados ao seu momento atual.

Aqui o treino é feito com acompanhamento real.

Turmas reduzidas: Aulas com no máximo 4 alunos por professor.

Acompanhamento constante: Sempre com professores orientando durante todo o treino.

Avaliação profissional: Antes de iniciar, avaliamos mobilidade, postura, padrão de movimento e composição corporal.

Como funciona a aula experimental

1. Conversa inicial e questionário de saúde

2. Avaliação de mobilidade e postura

3. Avaliação de bioimpedância

4. Análise do padrão de movimento

5. Experiência prática da aula com exercícios adaptados

Musculação

Ganhe força para o dia a dia: subir escadas, carregar as compras do mercado, carregar ou brincar com o neto no chão.

Pilates

Reduza dores na lombar e pescoço, melhore a postura e durma melhor. Tudo com exercícios adaptados ao seu ritmo.

As aulas são realizadas em turmas reduzidas, com acompanhamento constante dos professores e exercícios adaptados ao perfil de cada aluno.

Quem já começou sentiu a diferença

Ambiente aconchegante, equipamentos todos novos, excelência no atendimento. Professores e instrutores preparados e capacitados. Estacionamento amplo.
Academia otima focada em pessoas maduras com excelente orientação tecnica.
A melhor academia em Campinas! Lugar acolhedor, profissionais capacitados, adorei a ideia de ter turma reduzida. Vale muito a pena

Seu corpo responde ao movimento certo,
no seu ritmo e com segurança.

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